Sebagai seorang anak, aku sering kali mengubah apa yang mau kulakukan sebab orang lain tidak mau melakukannya. Aku mengubah apa yang kurasakan sebab orang lain menyuruhku agar tidak merasa begitu. Penyesuaian ini terbawa sampai aku dewasa. Ya, kemampuan untuk menyesuaikan diri itu baik tapi aku cenderung menghentikan apa pun yang sedang aku kerjakan demi menyenangkan orang lain. Hidup adalah tindakan untuk menyeimbangkan. Sebagaimana seorang bocah mesti belajar menyeimbangkan diri agar bisa berjalan, maka aku pun mesti belajar untuk menyeimbangkan diri agar aku bisa menjadi diriku.
Hari ini aku akan mengambil langkah bocah pertamaku menuju pembelajaran cara menyeimbangkan kemampuanku beradaptasi dengan kebutuhan-kebutuhanku. Aku akan membiarkan diriku memiliki perasaan-perasaanku sendiri dan tidak khawatir akan apa yang dipikirkan atau dirasakan orang lain. Dengan tidak berkecondongan pada perkataan orang lain bahwa "kamu semestinya merasa", aku akan menghargai perasaan-perasaanku apa adanya. Aku akan berusaha menyeimbangkan antara keinginan orang lain dan keinginanku sendiri.
Untuk hari ini saja aku tidak akan selalu menyenangkan orang lain; alih-alih aku akan melakukan hal yang benar bagiku.
dari Affirmations for the Inner Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar