Anak batinku suka menjelajahi cara baru untuk mengada: Dengan membayangkan tinggal di negara lain pada suatu masa. Dengan membayangkan jadi kabut halus yang naik dari bebatuan di bawah air terjun.
Ketika aku masih anak-anak, orang tuaku tidak menyetujui cara-cara baru untuk mengada yang aku jelajahi. Maka aku belajar untuk berpikir dan berbuat dengan cara-cara yang menyempitkan penginderaan diriku.
Dalam pemulihan, aku menemukan bagian-bagian dari diriku yang mengejutkanku, kadang dengan senang kadang dengan takut. Aku dapat menjelajah karena ada tempat berlabuh yang aman di dalam diriku.
Hari ini aku akan bermain-main dengan anak batinku. Aku bisa membayangkan diriku sebagai orang atau objek lain. Aku bisa menirukan suara-suara hewan atau mesin. Aku mungkin merasa ganjil atau konyol, apa pun untuk menyenangkan anak di dalam diriku.
dari Affirmations for the Inner
Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield
Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar