Laman

20220715

Kesenangan

Aku akan bersikap lembut terhadap anak yang ketakutan di dalam diri.

Seorang anak sedang menangis. Ketika aku tidak dapat menahan isakannya, anak batinku bersembunyi di dalam lemari, di bawah pohon, atau di loteng. Namun dia tetap ada, tesedu-sedu karena apa yang telah hilang, apa yang tidak pernah ada, apa yang tidak akan pernah ada.

Anak batinku bersembunyi, takut disakiti lagi, merasa aman hanya di persembunyiannya. Namun dengan bersendiri ia tidak akan mendapati penghiburan. Ia perlu dilipur, dikasihi dan ditenteramkan. “Kau orang yang hebat.” “Aku akan menjagamu.” “Aku sungguh bahagia kau ada di sini, hidup dan berkembang.”

Anak-anak yang telah disakiti menjadi pemalu dan takut untuk memercayai. Rasa percaya diperoleh dengan kesabaran yang kukuh dan lembut. Maka aku juga akan memiliki kesabaran yang kukuh dan lembut terhadap anak yang ketakutan di dalam diriku. Aku akan membesarkan hatinya supaya keluar sehingga aku bisa menjaganya, mengasuhnya, dan memberi dia alasan agar menaruh rasa percaya. Hari ini aku akan merawat diriku dengan menenteramkan anak batinku.

 

dari Affirmations for the Inner Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield Beach, Florida, 1990)

Artikel Terkait



Tidak ada komentar:

Posting Komentar