Kadang kala tugas merawat anak batinku membuatku merasa seperti orang tua tunggal, kewalahan dengan besarnya tugas itu. Anak batinku membutuhkan begitu banyak cinta, begitu banyak pertolongan, begitu banyak dorongan. Aku bertanya-tanya apakah aku benar-benar sanggup memberi dia segala yang pantas ia dapatkan. Kadang kala aku merasa ingin menyerah. Aku ingin mengangkat kedua tanganku dan menangis, "Aku tidak dapat melakukan ini." Aku ingin berteriak dan mengamuk padanya agar tidak menggangguku. Aku butuh bantuan.
Dalam pemulihan, aku belajar meminta bantuan untuk mengasuh anak batinku. Aku dapat meminta dukungan dari teman, dari konselor, dari batinku yang bijaksana. Aku tidak sendirian. Orang lain telah mengalami ini lebih dahulu daripada aku dan ada pula yang tengah mengalaminya sekarang, aku tidak perlu mencaci-maki diriku karena merasa lelah akan kerja keras ini.
Hari ini aku akan meminta bantuan dan menerimanya dengan rasa syukur.
dari Affirmations for the Inner
Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield
Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar