Rich Without Money - Sedikit Keselamatan: Meminta Bantuan tanpa Malu (Tomi Astikainen, 2016)

Seperti produk kebersihan, banyak obat-obatan yang kita gunakan tidaklah esensial bagi kesehatan manusia. Bisakah Anda meninggalkan produk-produk farmasi dan alih-alih menekankan pada kehidupan bahagia dan seimbang? Bagaimana Anda dapat menggunakan obat-obatan alami sebagai gantinya?

Kita adalah makluk psiko-fisik. Banyak gejala fisik bersumber dari ketidakseimbangan psikologis. Ketika saya berhasil menggantikan jadwal dan ilusi untuk memegang kendali dengan kebebasan dan rasa syukur, saya menjadi lebih sehat. Tentu saja olahraga harian—memanggul ransel dan berjalan kaki ke berbagai tempat—pada intinya membantu. Selain itu, vitamin D yang diperoleh langsung dari matahari punya manfaat yang menakjubkan. Meski begitu, merupakan fakta teruji bahwa pikiran Anda berdampak pada kesejahteraan Anda. Begitulah cara kerja plasebo. Kalau Anda berpikir bahwa Anda membaik, Anda memang membaik.

Bisakah perubahan lingkungan semata membuat Anda merasa membaik? Bagaimana dengan variasi? Apakah dampaknya apabila Anda punya lebih banyak waktu untuk rileks atau berkonsentrasi pada aktivitas yang Anda senangi? Apakah Anda sudah cukup berolahraga setiap hari?

Layanan kesehatan preventif semacam ini sudah dapat memperbaiki kualitas kehidupan Anda secara signifikan. Tapi bagaimana kalau Anda benar-benar membutuhkan bantuan medis? Mungkinkah mendapatkan layanan kesehatan yang gratis?

Bank-waktu sudah ada sejak lama. Sekarang, di zaman digital ini, bank-waktu semakin populer saja. “Sistem kredit gotong royong” ini berdasarkan pada gagasan bahwa orang-orang yang tinggal di suatu lingkungan menolong satu sama lain, berdasarkan pada kecakapan dan minat mereka, dan mereka menggunakan suatu alat pembayaran komplementer sebagai media pertukaran.[1] Tidak ada Euro atau Dolar yang berpindah tangan. Biasanya bank-waktu menghargai segala pekerjaan secara setara. Meskipun kalau didefinisikan menurut aturan pada umumnya, anggota bebas memberikan nilai berapa pun bagi pekerjaan mereka.

Bank-waktu penuh terisi oleh layanan kesehatan dan kesejahteraan: ahli gizi, pijat, pedikur, akupunktur, psikoterapi, bimbingan hidup, dan sebagainya. Ada layanan lainnya juga. Bayangkan Joan memotong rambut Mike dan usahanya itu dibalas berdasarkan banyaknya waktu yang terpakai. Joan kemudian bisa menggunakan alat pembayaran yang dia dapatkan dari Mike untuk meminta Dave memperbaiki mobilnya. Dave lalu memberi sari buah apel buatan sendiri dari Mike. Tidak ada seorang pun yang mesti berutang. Setiap orang mendapatkan sesuatu. Setiap orang bersumbangsih.

Tapi, seandainya Anda tidak bisa mendapatkan bantuan khusus dari bank-waktu di tempat Anda—atau di antara teman dan keluarga Anda—tidak apa-apalah menjadi kreatif. Silakan: bertanyalah!

Aku berada di Austria, hendak pergi menuju pesta pernikahan teman-temanku di Kroasia, ketika sakit gigi yang menusuk mulai menggangguku. Aku biasa mengabaikan rasa nyeri, terus saja menjalani hidup. Pada akhirnya aku merasa baik-baik saja lagi. Tapi, kali ini, sakitnya semakin parah. Aku membayangkan akar-akar yang busuk di geraham bungsuku. Ketika sakitnya menjadi tak tertahankan, aku mulai yakin bahwa jangan-jangan seluruh tulang rahangku mesti dilepas.

Aku terus berpikir bagaimana mungkin aku bisa menemui dokter gigi tanpa membayar. Dalam benak, aku membuka-buka katalog teman-teman dan para kenalan tapi aku tidak bisa mengingat kontak dokter gigi terdekat.

Lalu terlintas: barangkali ada dokter gigi yang menggunakan Couchsurfing! Aku memasukkan “dokter gigi” sebagai kata kunci lalu mencari tuan rumah di Salzburg, Wina, München, dan Zagreb. Ada satu di ibu kota Kroasia. Aku segera menghubungi dia.

Aku tidak sempat menunggu jawaban. Esoknya aku menebeng ke Zagreb. Sakitnya bertambah parah saja. Begitu aku dapat menggunakan komputer teman, aku memeriksa pesan. Ada jawaban yang membesarkan hati: “Saya tidak buka praktik sendiri tapi saya sudah mengatur supaya kamu bisa bertemu teman saya yang juga dokter gigi. Tidak usah khawatir soal biaya. Mari obati saja giginya.” Leganya!

Besoknya, aku duduk di kursi seorang dokter gigi wanita yang baik hati, dengan harapan denyut nyeri itu akan segera pergi. Dokter itu mengambil lampu terang dan menempatkannya di depan wajahku. Kenangan-kenangan tidak menyenangkan muncul. Aku memberi tahu dia bahwa aku tidak begitu menyenangi perawatan gigi profesional. Ini pertama kalinya aku diperiksa lagi setelah delapan tahun.

Ia berjanji untuk berhati-hati dan menjangkau sistem suara. Ia menyalakan volume dan membiarkan Rock ‘n’ Roll meredam suara mengerikan dari alat pembersih pengisap saliva nan heboh yang memasuki mulutku. Aku berusaha untuk tidak memikirkan peralatan siksaan lainnya yang ia siapkan untukku.

“Apa kamu habis makan jagung?” sebentar kemudian ia bertanya. Aku menggelengkan kepala dengan bingung. Ia menjangkau geraham bungsuku, mencabut inti berondong jagung yang tersangkut dan menunjukkannya padaku, sambil terlihat geli. Benar. Tampaknya tak perlu sampai mencopot rahang segala. Aku merasa bodoh tapi akhirnya tenteram.

Aku bangkit dari kursi dan kami mengobrol riang. Ia mengucapkan selamat jalan dan bahkan memberiku cairan pembersih mulut serta pasta gigi secara cuma-cuma. Aku memujinya setinggi langit dan berusaha memahamkannya betapa ini sangat berarti bagiku.

Sepanjang hari aku tersenyum. Kenapa tidak? Gigiku putih sesegar salju dan aku telah ditolong orang yang bekerja bukan demi uang. Ia melayani orang lain dan menggenapi posisinya di masyarakat sebab itulah renjananya.

[1] Lihat antara lain www.community-exchange.org.

Teks asli dalam bahasa Inggris dapat diunduh di sini.