Seiring dengan makin kuatnya anak batinku, aku menjadi makin terampil dalam memenuhi berbagai kebutuhanku. Salah satu tugas pertumbuhan adalah belajar untuk meminta bantuan secara langsung.
Dalam keluargaku yang tidak berfungsi, aku merasa terbelah antara keinginanku untuk mandiri dan perasaan membutuhkan. Jika aku menonjolkan kekuatanku, aku kehilangan hak untuk memiliki kebutuhan. Jika aku meminta bantuan, aku kehilangan kekuatan yang telah kuperoleh dengan susah payah.
Hari ini aku akan menerima bahwa kekuatanku pribadi dengan kebutuhan-kebutuhanku tidaklah terpisahkan. Jika aku melepas kekuatan pribadiku, aku rentan menjadi korban atau dilecehkan. Jika aku melepas kebutuhan-kebutuhanku, aku menjadi orang yang keras, pemarah dan kaku.
Dalam pemulihan, aku berusaha mencapai keseimbangan antara kekuatan dan kerentanan. Keseimbangan ini akan tercapai manakala aku mengenali kebutuhan-kebutuhanku sendiri dan meresponsnya dengan penuh daya.
dari Affirmations for the Inner
Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield
Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar