Sewaktu aku kecil, orang lain yang membuat aturan untukku. Guruku memberitahuku kapan harus berdiri, kapan harus duduk, kapan harus mengerjakan tugas. Orang tuaku memberitahuku kapan harus tidur, kapan harus makan, kapan harus bermain.
Hari ini aku akan berhati-hati menilai aturan yang menguasai hidupku. Kalau layak, aku dapat memilih untuk tetap menjalankannya. Kalau tidak layak, aku dapat membuang atau mengubahnya. Aku tidak lagi harus mematuhi orang tuaku.
Aku akan menciptakan perangkat aturanku sendiri dengan menggunakan kriteria ini: Apakah aturan atau panduan ini meningkatkan kehidupanku dan memungkinkanku untuk menjadi orang yang lebih kreatif dan puas? Ataukah aturan itu malah menyempitkan kehidupanku dan terus mengikatku dengan masa lalu?
Hari ini aku akan membuang aturan dari masa laluku dan memilih panduan yang dengan itu aku dapat merasa nyaman.
dari Affirmations for the Inner Child oleh Rokelle Lerner (Health
Communications, Inc., Deerfield Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar