Aku cerdik dalam membantu anak batinku.
Anak-anak suka menerima dan memberi bantuan. Seorang anak kecil dapat menanyai siapa pun: orang tua, orang asing, gubernur, untuk membantu mengetatkan gesper atau ritsleting yang macet. Seorang anak kecil juga dapat antusias menawarkan diri membantu orang tua mencuci piring.
Selagi bertumbuh besar, aku menerima pesan yang bercampur aduk dari orang tuaku, "Kamu boleh minta tolong tapi jangan ganggu, ya." Aku merasa malu karena merasa butuh dan aku belajar bahwa ada persyaratan untuk setiap pertolongan yang diberikan padaku. Alhasil, aku belajar untuk membungkam permintaan tolong.
Hari ini aku menyambut permintaan-permintaan dari anak batinku. Aku menanggapinya dengan penuh perhatian dan kecerdikan. Aku mampu meminta bantuan saat aku membutuhkannya dan aku menanggapi kebutuhan orang lain atas kebebasan memilih daripada rasa bersalah. Seiring dengan kemampuanku untuk memberi dan menerima bertambah sehat, aku mampu untuk menyertai anak batinku.
dari Affirmations for the Inner Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar