Aku akan hadir sepenuhnya hari ini.
Sebagai seorang anak yang tumbuh dalam keluarga kacau balau, aku belajar untuk menjadi kebas manakala peristiwa buruk terjadi. Aku melarikan diri ke dalam dunia fantasi di mana aku dapat memegang kendali dan tidak ketakutan. Mekanisme pertahanan diri ini berguna dengan baik tatkala aku kanak-kanak, tetapi menghambat jiwaku sebagai orang dewasa.
Aku menyadari bahwa aku perlu sepenuhnya hadir untuk mengalami hidup. Alih-alih meninjau kehidupan dari jauh, aku perlu mengambil risiko, membina keganjilan, dan membuka diriku terhadap perasaan-perasaanku. Seiring dengan kian dekatnya aku dalam menemukan hakikat sejatiku, hidupku menjadi layak untuk dijalani dan aku dapat merasa bangga akan itu.
Apa pun yang aku lakukan hari ini penting sebab aku mempertukarkan satu hari dalam hidupku untuk itu. Hari ini aku akan membujuk diriku supaya bertindak. Aku akan mengekspresikan bakat dan kemampuanku sementara aku membiarkan diri mengalami hidup.
dari Affirmations for the Inner Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar