Hari ini aku akan membuat keputusan yang sehat.
Sebagai seorang anak, aku dikendalikan oleh peristiwa-peristiwa di sekitarku. Aku tidak punya pilihan selain menahankan aturan yang sewenang-wenang, janji-janji yang diingkari, serta tiadanya tempat bergantung. Sebagai seorang dewasa, upayaku untuk membuat pilihan berubah jadi pertunjukan akrobat dan aku pun merasa kebingungan.
Hal-hal yang telah kupelajari dalam pemulihan akan membantuku sekarang. Konsep-konsep tersebut dapat membantuku melihat dengan pikiran yang rasional peristiwa-peristiwa yang membingungkan dan mengevaluasinya. Saat pilihan orang lain bertentangan dengan pilihanku, aku tidak perlu menjadi kewalahan. Diriku yang dewasa dapat menenangkan anak yang kalut dalam diriku.
Aku dapat membuat pilihan-pilihan
baru. Aku masih dapat mencapai sebagian sasaranku sekalipun sebagian yang lain
terintangi. Kehidupanku tidak lagi dikendalikan oleh peristiwa. Aku pun tidak
lagi mengendalikan kehidupanku dengan ketat. Aku tahu bahwa ketika aku
melepaskan, aku lanjut bertumbuh.
dari Affirmations for the Inner Child oleh Rokelle Lerner (Health Communications, Inc., Deerfield Beach, Florida, 1990)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar